السلام عليكم
انا قرررررررررررررررررررررررت اعمل التوبيك دة عشان كل وحدة عايزة تخس ومش قادرة تحقق حلمها
عشان انا كماااااااااااان عديت من المرحلة دي كنت تخييييييييييييييينة بقى وقرفانة بس الحمد لله حققت حلمي او بمعنى اصح جزء كبير منو
التوبيك دة عايزة كل وحدة خست على نظام اللقيمات تدخل وتحكيلنا قصتها من اول لما كانت كلبوظة لحد اخر كيلو نزلتو عايزييييييييييييييين نعرف كان احساسك ايه لما خسيتي وايه اتغير في حياتك لبسك شكلك كل حاااااااااااااجة
عايزين نرفع معنويات كل الكلبوظات وندي كل وحدة منهم مثال عشان اللي احنا قدرنا نحققو هما كمان هيقدرو يحققوه بالارادة والعزيمة الحدييييييييييد
انا بقى هبتدي بنفسي وهقووووووووول قصتي اللي والله ما هقول كلمة وحدة كذب فيها
اولا انا كان وزني 84 كيلو ويمكن اكتر ، انا من صغري وانا تخينة عمري ما عرفت الرشاقة في حياتي اخواتي كانو بينادوني يا تخينة وكنت ببقى عايزة اعيط وكنت كل ما يبقى نفسي البس حاجة روشة كدة الاقي شكلها عليا مفيش اوحش منو كنت بتكسف جدا وماكنش عندي ثقة في نفسي خالص لدرجة ان كل ما حد يتكلم عن الوزن قدامي اتكسف واحس انو مستقصدني وبتمنى الارض تتشق وتبلعني عملت رياضة كتير وريجيمات اكتر بس ماكنتش بكمل لان ارادتي كانت زيرووووووو ، كنت بقول لنفسي انا من لما كنت صغيرة وانا تخينة ازاي يعني هقدر اخس انا مش ممكن اخس ابدا لان انا تركيبتي كدة وصدقت نفسي ، ماكنتش بخرج ولا بروح في حتة وجالي اكتئاب والله كان ممكن اقعد شهرين في البيت ما اعتبش برا هههههههه
لغاية ما في مرة في شهر سبعة اللي فات كنت على النت وقريت عن نظام اللقيمات وفي بنوتة بعتتلي الكتاب وقريتو واقتنعت بيه وشفت تجارب ناس خست عليه قلت ماشي اجرب مش هيحصل حاجة بدات النظام واختي بس اللي تعرف عشان اهلي كانو بيقولولي فكك من الحوارات دي انتي حلوة كدة ههههههه وكمان كانو خايفين عليا لان كان عندي انيميا المهم كملت وعرفو بعد اسبوع وبردو بيقعدو يقولولي لا مش هيجيب نتيجة وكدة وانا عاملة نفسي مش هنا خالص بعد اسبوعين رحت وزنت نفسي وماكانش عندي امل اني اكون خسيت بس اتصدمت لما بصيت في الميزان ولقيتني 83 نزلت كيلو مش مشكلة كملت بقى وبقيت كل اسبوع اروح اوزن وبقيت انزل كيلو كل اسبوع صحيح بطيء بس كنت بنزل ودة المهم
اسبوع ورا اسبوع وبعدين جيه رمضان وبردو ماشية على النظام وكنت في البيت طبعا ماحدش بيشوفني
بعدين بقى رحت جبت هدوم عشان الدراسة هتبدأ
جبت هدوم اصغر حبة من المقاس اللي كنت بجيبو وكنت فرحانة
رحت الاكاديمية بقى وصحابي فرحولي لما شافوني خسيت ولاول مرة احس اني باين عليا فعلا هههههه
عدت الاسابيع في الاكاديمية وانا عمالة اخس بردو والكل مستغرب انا بخس ازاي ، حتى كانو بيتكلمو من ورا ظهري وبيسالو بعض وهيموتو ويعرفو عملت ايه
يوم الخميس اللي فات بقى وزنت نفسي بقيت 69 كيلو يااااااااااه انا دخلت الستينات بقيت موزة يا ناس هههههههههه
والبنات بيجو يسالوني عملت ايه بقولهم والله غيرت اسلوب اكلي ونظمتو بس وباكل كل تلت ساعات وبشرحلهم وبردو مش مصدقين فاكريني باخد برشام او بعمل حاجة مش طبيعية ههههههههههههه وانا هموت من الفرحة كل لما حد يجي يقولي انتي خسيتي اوي
امبارح بقى وانا راجعة البيت كان في بنتين تخان بيكرهوني كره العما ههههههه وانا كمان الصراحة وقفو قدامي زي القضا ولا حتى قالو السلام عليكم بتقولي ممكن اسالك انتي خسيتي ازاي قلتلها على الحكاية فركتني بتريق عليها ولا حاجة مشيو وهما متغاظين وانا فرحانة اوي اني حرقت دمهم مع اني قلتلهم السر ومش مصدقين ههههههههههههههه
بجد حياتي كلها اتغيرت بقت اي حاجة البسها تليق عليا بحس اني خفيفة بقيت بحب المراية وثقتي في نفسي بقت كبيرة بقى وعلى فكرة انا لسة ماشية ع النظام انا طولي 65 وعايزة اوصل 58 كيلو ومتابعة مع جروب هنا البنات كلهم عسل وانا بمووووووووت فيهم
لو انتو هنا يا بنات انا بموت فيكم اهو هههههههههه امووووووووواه
انا كدة خلصت قصتي وعقبال كل البنات
دورك بقى يا فتوكة تقولي قصتك وتشجعي باقي البنات اللي عايزين يخسو
sweety ana sweety ana فتكات هايلة Fatakat 695669 Dream city – j-Lo kingdom