كتير حلمت انك تخس؟؟؟ كتير حلمتى انك تكونى رفيعة …. انتى سمينة اوى و ده مأثر على نفسيتك و على مستقبلك ؟؟؟ و انت … جالك امراض من السمنة , مش قادر تتحرك و تخرج و تشوف الدنيا و علطول حاسس بالكسل؟؟
طب عاوز الحل …. حتخس بإذن الله مع …… "البرمجة اللغوية العصبية" و ده حيكون سبب انك تخس بعد دعائك فى الثلث الاخير لربك و بعد متطلع صدقة للشفاء من مرض السمنة فرسول الله " صلى الله عليه وسلم "قال " داووا مرضاكم بالصدقة",
دلوقتى عااااوز تخس بجد ؟؟؟الاول لازم يكون عندك حافز قوى زى مثلا: "انا عاوزة اخس علشان اقدر البس الملابس اللى احبها " او"عاوزة اخس علشان اتجوز!!! و يبقى شكلى كويس ورشيق" و تحاول او تحاولى تقنعى نفسك بالسبب ده و تخليه حافز ليك يبقى معنى كده انك حددت هدفك : "انا عاوز اخس علشان كذا……." و دى اول خطوة علشان تخس بجد مع البرمجة اللغوية العصبية…..
تانى حاجة حتعمليها علشان تعالجى نفسك بالبرمجة اللغوية العصبية انك تروحى فى مكان هادى لوحدك و تتنفسى بعمق و تخرجى النفس ببطء لغاية متسترخى خالض و تتخيلى نفسك مستمرة على الاكل بكثرة ؟!! حتبقى عاملة ازاى؟!!! و ايه المشاكل اللى ممكن تقابلك و بعد كده تخيلى ان قدامك سفرة مليانة باشهى المأكولات (إللى بتخن طبعا) هاه ….
لسه عندك الرغبة انك تاكلى منها …. لو الرغبة راحت يبقى خلاص … طب لو لسه عاوزة تاكلى و متعظتيش…..
كملى على الخطوة التالتة مع البرمجة اللغوية العصبية: خدى نفس عميق و اخريجيه بقوة و تخيلى نفسك قدامك اكل كتير وعجبك بس انتى مكلتيش منه و منعتى نفسك علشان تكونى رشيقة و تخفى من الامراض إللى كانت عندك علشان السمنة و شوفى اد ايه بقيتى رشيقة و جميلة عارفة تلبسى اللبس إللى عجبك و صحابك فرحانين بيكى و بيسألوكى عملتى ايه؟؟؟ و ايه الانجاز ده إللى عملتيه و انتى فرحانة ومتشوقة انك تقوليلهم على السر الخطير…………
سرحتى بخيالك كتير صح …… ممكن معلش ارجعك للواقع … انت سمينة !!!!!معلش كلمة بتضايقك صح ॥ بس لازم اقولهالك علشان تعيشى فى الواقع و تغيرى من نفسك بجد ………….
دلوقتى ممكن اسألى نفسك سؤال "انتى عاوزة تبقى كده؟" و الا تخلى الخيال حقيقة !!!! وتتصنفى ضمن "الرفيعيين" خلاص عرفتى انك تقدرى مع البرمجة اللغوية العصبية….
خلاص قولى لنفسك مش حاكل تانى كتير و ححافظ على نفسى
و كل متحسى انك مش قادرة تقاومى الاكل الكتير قومى علطول و اعملى حاجة بتحبيها او اقرى قران و اذكرى الله و لو جعانة فى وسط الوجبات الاساسية حولى تأجلى الاكل شوية و تقولى لنفسك حأكل بعد مخلص إللى بعمله علشان تنسى الجوع او تأخرى الاكل لغاية الوجبة الاساسية و كررى ده مرتين فى اليوم لو قدرتى مرة الصبح و مرة قبل النوم لو عاوزة تخسى بسرعة ……و جربى و مش حتندمى وده حيكون احسن من الادوية إللى منعرفش اثارها الجانبية ايه؟؟؟ صح؟؟؟ و بكده مع البرمجة اللغوية العصبية حتخسى بجد….
و متنسيش تدعى ربنا فى الثلث الاخير من الليل …… و الاستغفار لانه مفتاح الاقفال…………….. ::
منـــــــــــــقووول للإفاادة
Emy Gemy Emy Gemy 322036_14.gif فتكات رائعة Fatakat 322036 Alexandria – Egypt