السلام عليكم ورحمة الله
نبدأباول فقرة
1-حافظى على اظفارك
♥الانسه سمسمه♥
فتكات هايلة
ربة منزل – مصرية
لا تستخدمي أظافرك أبداً كأداة لأقتلاع أو تثبيت شي أو فتح العلب .
2ـ استعملي حدبة الإصبع أثناء الضرب على الآلة أو الكيبورد.
3ـ إحمي يديك وأظافرك بقفازات القطن أو المطاط لجميع أنواع الأعمال التي يدخل فيها الماء
، الرطوبة ومساحيق التنظيف والغسيل .
4ـ إنقعي أظافرك في زيت الزيتون الدافئ على الأقل مرة وحده بالأسبوع.
5ـ إذا كانت أظافرك تتقصف بسهولة ، فهذا معناه أنك تعانين من نقص فيتامين (( أ ـ A ))
، أنصحك بالأكثار من تناول البيض والألبان والجبن والزبدة .
6ـ إذا كان إبهامك ( الأصبع الكبير المنفرد ) خشن الملمس ومشقق ،
فهذا معناه نقص في فيتامين (( ب ـ B )) .
7ـ نظفي يوميا أسفل الظفر بعناية ولا تهمليه طويلا فيصبح من الصعب إزالة الأوساخ تحته
ويفضل عدم الأكل باليد بل بالمعلقة لمن تريد المحافظه على سلامت الأظافر .
8ـ لا تقومي بإطالة أظافرك أطول من المعقول فتبدو قبيحة كأنها أظافر (( ساحرة)) .
تانى فقرة
2-احلى طرق لرسم المانكير
عين عين22
سوبر فتكات
تلميذة – مصرية
تابعونى فى تالت ورابع فقرة
محدش يرد الا لما انزل التالت والرابع
الأميرات ميرا مورو الأميرات ميرا مورو 291980_120.gif ممنوعة من المشاركة Fatakat 291980 فى اوضتى – فى بيتنا