السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
يا فتوكات ممكن تساعدوني
انا وزني 90 وطولي 153 وسني 34 بعمل دايت ولكن لا انزل خالص الحرق ضعيف للعاية انا حاسه ان السن هو السبب هل ممكن يكون سني هو السبب لاني قبل ذلك لما كنت بخفف في الاكل كان بيبان عليه سريعا
انا فعلا نفسي اخس جدا ولكن عدم رؤيتي لنتيجة مخليمي ماعنديش امل
لا عارفة البس ولا ليه نفس في نزول ولا مقابله حد انا نفسيتي تعبانة قوي
ياريد حد يرد عليه :smiley-pray:
shosho2015 shosho2015 1207290_1.gif فتكات حبوبة Fatakat 1207290 الاسكندرية – الاسكندرية
سبحان الله و بحمده