السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
سمعت يا بنات ان النسكافيه بيحبس الماى فى الجسم ومش بينزل الوزن وبيتخن وفى دكاتره بتمنعه فى انظمتها للدايت وكده
انا شايفه انه زى القهوه ايه المشكله منه
القهوه موجوده فى معظم الانظمه الغذائيه لكن بدون سكره
طب ليه النسكافيه ممنوع وهل فعلا بيحبس الماى فى الجسم او غلط ع الرجيم
كمان حمص الشام
من كم يوم لقيت عندى شويه صغيرين فسلقتهم وكلتهم وصراحه ملوا بطنى جدا وشبعونى مع شويه ماى وخلاص
الحمص بقى بيتخن ولا ايه ظروفه
يعنى من الممنوعات فى الدايت ولا لا
ولو عملته زى حمص الشام وعملت معاه خلطه الكمون زى اللى بيتشرى من بره
هيخسس اكتر ولا ايه النظام
ياريت اللى تعرف ترد عليا بلييييييييز
فتوكه تكتوكه فتوكه تكتوكه 416989_17.gif سوبر فتكات Fatakat 416989 المنصوره – مصر
سبحان الله و بحمده