كل الأسئله والأجوبه عن طريق النوم:-
اولا هل هو أمن للنوم على سرير مائي؟
على الارجح. ولكن قد تكوني قلقة إزاء درجة الحرارة من السرير والكهرباء المستخدمة لتسخين السرير. تذكري ان رفع درجة الحراره للمرأة الحامل وخوصا الشهور الاولى خطر جدا لمنو الطفل و للأم.
ثانيا هل هو أمن للنوم على ظهري اثناء الحمل؟
عندما تكونين بالمرحله الثالثه والأخيره من الحمل لا انصح بالنوم لفتره طويله لان النوم على الظهر قد يسبب لك الام ظهر قويه بسبب الثقل وايضا يسبب الضغط على الرحم وعلى الوريد الرئيسي الذي يوصل الدم باالساقين الى قلبك.
ثالثا هل هو أمن للنوم على بطني اثناء الحمل؟
لا توجد اي مشاكل بالنوم على بطنك خلال الفتره لأولى من الحمل ولكن بعد مع مرور الأسابيع وفي وقت لاحق من الحمل قد يصبح النوم على بطنك غير مريح مطلقا خصوصا عندما يكبر جنينك سوف تخافين كثيرا وسوف تفكري بعدم ايذائه.
(( تذكري ان الطريقه المثلى للنوم اثناء الحمل هي على جنبك الأيمن او حنبيك الأيسر معى وضع مخده بين رجليك ))
ميرنا!!!! ميرنا!!!! 843589_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 843589 مدينه الجمال – دوله الاحلام السعيده