القاهرة – محمد غانم:
"الشمر" فياغرا الأعشاب الطبية.. هذه الحقيقة يكشفها خبير الأعشاب المصري الشهير محمود غيته النوبي, الذي ولد وتربى في صحراء النوبة القاحلة, عشق النباتات الطبية العلاجية فأعطته أسرارها.
وكما يشرح لنا كيفية العلاج به, فإن فنجانا صغيرا من مائه المغلي صباحا يعمل على تقوية الجسم بصفة عامة ويهدئ المغص ويذيب البلغم ويقوي العظام ويطرد الدود من الأمعاء ويقضي على الدوخة والصداع.. فماذا يقول عنه وكيف يستخدم?
يؤكد خبير الأعشاب محمود النوبي الشهير بمحمود النوبي والذي التقيناه في متجره الشهير للعطارة في منطقة المطرية أن النباتات تعتبر بمختلف أنواعها مصدراً رئيسياً ومهما لتغذية الإنسان, حيث تحتوي بصفة أساسية على البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات والأملاح المعدنية اللازمة لبناء ونمو الجسم بصورة صحية سليمة, كما تعتبر المصدرالأوحد للطاقة والنشاط والعمليات الحيوية بالجسم ويعد نبات "الشمر" من أهم هذه النباتات العلاجية بل انه فياغرا الأعشاب الطبية حيث يعالجها الضعف الجنسي وأن تناول فنجان صغير يوميا على الريق يضمن تدفق الدم بيسر في الشرايين واندفاعه في اللحظات الحميمة بسهولة شديدة بما يضمن أعلى درجات الإثارة وتقوية الأعصاب, كما يعالج أمراض الكلى والكبد ويهدئ المغص وخصوصا لدى الأطفال ويدر لبن الرضاعة ويذيب البلغم ويقوي العظام ويطرد الدود من الأمعاء ويقضي على الدوخة والصداع وينقي الدم إلى جانب علاج آلام المفاصل والروماتيزم واحتباس البول وطرد الغازات ويقلل نسبة الإصابة بالجلطات والسكتة الدماغية والأزمات القلبية وتنقية الرئتين وإزالة الطمث والتخلص من النزلات الشعبية الحادة والبلغم وأوجاع الصدر والسعال والصداع وتقوية بصيلات الشعر بخلاف مقاومة الدوار واضطراب المرارة وانقباض النفس والكآبة والاكتئاب ويقهر السمنة ويعيد للجسم اتزانه وغيرها الكثير.
فيتامينات
والشمر مصدر جيد للفيتامينات مثل ( أ ) الضروري لقوة وجمال العين وحدة البصر, وفيتامين ( ج ) اللازم لمتانة ومرونة جدران الشعيرات الدموية, وتوليد وزيادة أعداد كرات الدم الحمراء وعلاج فقر الدم, مما يجعله ذا فاعلية في علاج حالات التعب والإرهاق الذهني إلى جانب كميات هائلة متوازنة من المعادن مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والكبريت الفوسفور والحديد.
ومن بين الوصفات "الشمر المغلي" حيث يغلى 100 غرام من البذور في لتر ماء ثم يصفى ويبرد ويغطى لمدة ساعة وبعدها يعبأ في زجاجة ويتم تناول فنجان منه يوميا ويمكن تحليته بملعقة ونصف من عسل النحل ويشرب طازجا في الصباح وقبل الجماع بساعة ويفضل أن يتم شرب هذا العصير يوميا حتى ولو تمت إضافة أي نوع من أنواع العصائر معه, أما زيت "الشمر" إذا أضيف منه 4 نقاط فقط على أي نوع من عصير الفاكهة وليكن البرتقال الطازج أو المانجو فإنها تدفع الدم نحو الأطراف بصورة مذهلة وبالتالي تتحقق الفحولة الجنسية ويستمر الأمر في حالة اعتياد تناول هذا العصير يوميا ويفضل تناوله أيضا قبل الجماع بنحو 30 دقيقة مع زيادة عدد النقاط إلى 7 نقاط ويمكن أيضا تناول زيت الكرفس على الماء بصفة دائمة صباحا على الريق بوضع 10 نقاط على الكوب الواحد.
كيف يمكن علاج ضغط الدم المرتفع بواسطة الشمر?!
الشمر الطازج هو الأفضل والأسرع تأثيرا في ضبط ضغط الدم المرتفع, حيث إن مجرد تناوله مضافاً إلى طبق السلطة مثلا فإنه يعمل على خفض الضغط مباشرة مع إعادة التوازن إلى الجسم وذلك من خلال خفض تركيز هرمونات الضغط النفسي في الدم والمسؤولة بنسبة 80 في المئة عن ارتفاع ضغط الدم, حيث تسبب انقباضا في الشرايين وتقلصا حادا بها.
وكيف يمكن استخدام الشمر في وصفة طبيعية للتغلب على أمراض الكلى والحصوات?!
هناك وصفة شعبية ناجحة بنسبة 100 في المئة حيث يتم غلي أوراق الشمر فقط في الماء وذلك لمدة 30 دقيقة ثم يترك الماء الناتج عن الغليان ليبرد تماما ثم يحلى بعسل النحل ويضاف إلى الماء زيت حبة البركة ويؤخذ كوب دافئ على الريق قبل النوم لمدة 10 أيام ويمكن أيضا طحن 200 غرام بذور شمر في الخلاط جيدا مع قليل من الماء " ربع كوب مثلا " ثم تخلط مع حبة البركة وعسل النحل الجبلي ويأخذ من يشعر بآلام الكلى والحصوات ملعقه كبيرة على الريق مدة سبعة أيام فقط.
علاج المفاصل
وهل يمكن استخدامه لعلاج المفاصل والروماتيزم?
هناك استخدامات عدة للشمر في هذا الأمر أبرزها أن يتم تدليك المفاصل بمغلي أوراق وسيقان الشمر مع زيت النعناع والكافور ويفيد آلام العظام والروماتيزم أيضا شرب كوب من ماء بذور الشمر المغلي المحلى بالعسل قبل النوم مع خلطها ببذور حبة البركه.
وهل يساعد الشمر في التئام الجروح ونمو الخلايا التالفة في البشرة?
هذه حقيقة, فإلى جانب أن مطحون بذور الشمر يعد من أفضل أنواع ملطفات البشرة وإكسابها النضارة ولا يتعدى الأمر سوى خلطها بالعسل ووضعها على البشرة كقناع لمدة 10 دقائق فقط, فإنها أيضا تستخدم لعلاج الجروح والمساعدة في سرعة التئامها بإضافة القليل من نقاط زيت الزيتون وحبة البركة.
وماذا عن احتباس البول وعلاجه بهذا النبات?
بشرب كوب ماء مغلي من الشمر المحلى بعسل النحل الجبلي قبل النوم مع دهن ما فوق العانة بخليط من بذور الشمر مع حبة البركة مع الالتزام بأخذ المريض حمام ماء ساخن لمدة عشر دقائق قبل أن يدهن منطقة فوق العانه.
ولطرد الغازات المؤلمة في المعدة?
لطرد الغازات, لا شيء سوى شرب كوب ساخن من مغلي بذور الشمر لمدة لا تقل عن 30 دقيقة والمحلى بثلاث ملاعق من العسل الأسود وذلك مدة 5 أيام متتالية مع التكرار عند الحاجة.
هل يمكن من خلال الشمر علاج ترهل الجلد والبشرة?
ترهل الجلد لدى النساء مشكلة المشكلات, حيث يجعلها تبدو كمن بلغت الشيخوخة بصورة مفاجئة, وأهم الوصفات التي يمكنها المساعدة في شد الجلد والبشرة شرب 3 أكواب كبيرة من بذور الشمر يوميا ولكن ليس عن طريق غلي البذور في الماء بل بوضع الماء الساخن "المغلي" على البذور مباشرة وتغطيتها لنحو 15 دقيقة, حيث يعمل منقوع الشمر على شد البشرة والجلد بصورة ملحوظة بعد 15 يوما من الاستخدام المستديم.
أم أحمد رمزي أم أحمد رمزي 191556_2.gif فتكات ست الكل Fatakat 191556 01010880993 – مصر