تخطى إلى المحتوى

الخطه السداسيه للتخلص من الارداف 2024.

  • بواسطة

ده ريجيم رهيب ومجرب وفعال مدته ست اسابيع للدكتور مصطفى سارى وبيقضى على منطقه الارداف نبتدى الاسبوع الاول ولو عجبكم نكمل باقى الاسابيع وارجو التقييم الاسبوع الاول الافطار بيضه مسلوقه او كوب زبادى و شريحه توست او ربع رغيف مع 3 ملاعق رده او 2 قرص رده بين الافطار والغداء حبه واحده من الفاكهه+ملعقه رده الغداء طبق خضار بدون سمن او زيت+سلطه خضرا+سمكه مشويه او ربع دجاجه او قطعتين لحمه+3ملاعق رده او 3قرص رده بين الغدا والعشا حبه واحده من الفاكهه +ملعقه رده العشا كوب زبادى+بيضه+3ملاعق ردهاو3 قرص رده او 2ملعقه جبن قريش او جبن قليل الدسم+شريحه توست+3ملاعق رده او3 قرص رده اسالكم الدعاء وارجو التقييم لاستكمال الموضوع باذن الله

فولديه فولديه 421986_1.gif فتكات متميزة Fatakat 421986 متغيره – الدنيا

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.