السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
يا فتوكات يا قمرات
عايزة خبرتكم ضرووووووووووووري
انا بعمل حاليا رجيم
وكمان بستخدم الزنجبيل
كدهان للكررررررش
والحمد لله الكرش نزل بس
مش دي المشكلة
المشكلة ان طبعا بعد نزول الكرش
حصل ترهل كبييييير
وياريت فتوكة تكون مرت بالتجربة
دي وتفيدني في ازالة الترهل دة
وجزاكم الله خيراااا
اللهم صلي وسلم وبارك علي نبينا محمد
صلي الله عليه وسلم
\ طريقة دهان الزنجبيل دة انا جبتها من هنا من المنتدي
وهي
انك تعملي كوبايه زنجبيل بس مش مغلي
زي الشاي الكشري كدة
واستني لما تبرد بعدها صفي المية
وادهني بطنك بالزنجبيل اللي في اخر الكوباية
ولفي علي بطنك كيس كبير
او البسي شورت التخسيس
بعدها هتحسي بسخونة شديدة وعرق مكان الدهان
استني 2 او 3 ساعات وخدي شاور
وهتحسي بالفرق بعد 2 او 3 مرة
كمان بشرب خلطة التخسيس
اللي هي زنجبيل وشاي اخضر وكمون ونعناع بنسب متساوية
بردوا زي الشاي الكشري من غير ما يتغلي
مرة الصبح وقبل كل وجبة
واي استفسار انا في الخدمة
اللهم صلي وسلم وبارك علي نبينا محمد
صلي الله عليه وسلم
اللهم احفظ لي أمي اللهم احفظ لي أمي فتكات رائعة Fatakat 385376 مصر – مصر