جرووووووووووووبنا الحبيب
هنا هيكون خاص بكتابة التقرير اليومي للجروب بتاعنا
█▌ جروب الرشاقة واللياقة ***مين يقول هات***█▌
اى كلام او استفسارت تشرفونا فى الموضوع الاصلى
https://fatakat.univanet.com/#2058308
هتكتبي كل يوم انتي عملتي اية:
الفطار
الغدا
العشا
وكمان شربتي اية
ولو لخبطي او عكيتي
زي الشاطرة تقولي بردة
والسناك بردة تقولي (الأكل التسلية اللي بين الوجبات) وياريت ميبقاش فيه اصلا
والمية كمان مهمهة جدأ تقولي شربتي كام لتر
وكمان الرياضة يا قمرات مهمة جدااااااا برضة
وياريت تهتموا شوية بالرجيم علشان منرجعش نقول دة مجابش نتيجة معانا لازم يكون في ارادة وتحدي يا جماعة الصبر ثم الصبر ………….
وعلي فكرة كتابة التقارير بتشجع قوي علي الألتزام يا ريت نلتزم وكل يوم نكتب التقرير بتاعنا
وألف شكر ليكم كلكم يا قمرات
بحبكم في الله …..
نـــدي نـــدي images/avatars/orangeflower.gif برنسيسة فتكات Fatakat 426229 القاهرة – مصر