السلام عليكم
كل سنة وانتوا طيبين البرد السنادي تقيل شوية عشان كدة انا قلت نستفيد مع بعض
انا قريت كتيييييييييييييير وجمعت المعلومات دي ويا رب تنفع الجميع خاصة الاطفال لان طبعا الاطفال تحت 6 سنوات تقريبا غير مسموح لهم انهم ياخدوا ادوية البرد
واعلمي أن هناك العديد من الطرق التى يمكنك من خلالها مكافحة نزلات البرد التى تصيب طفلك أو منعها،
مع علاج الكحة ووقاية الطفل منها وعلاجه إذا أصيب بأى نزلة برد.
علاج الكحة ونزلات البرد للأطفال
(الكحة المصحوبة ببلغم وليست الجافة)
الكحة تساعد طفلك على تنقية مجراه الهوائى من المخاط والشوائب غير المرغوب فيها،
وقد أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن العسل أفضل من الأدوية فى علاج الكحة وجعل الطفل ينام بطريقة أفضل وهو يعانى منها.
ويمكنك أن تعطى العسل للطفل إذا كان عمره عاما أو أكثرمع الوضع في الاعتبار أن الطفل سيتقبل طعم العسل الحلو.
ويمكنك أيضا أن تحاولى إعطاء طفلك العسل الأسود لأنه يمتلئ بمضادات الأكسدة.
اعطى نصف ملعقة عسل للطفل من عام وحتى خمسة أعوام وملعقة عسل واحدة للأطفال من 6 وحتى 11 عاما مع الابتعاد تماما عن إعطاء العسل للأطفال اقل من عام.
وإلى جانب العسل يعتبر حساء الدجاج الساخن أيضا من طرق ووسائل العلاج التي قد تعالج التهاب الحلق
والكحة ونزلات البرد عند طفلك.
السوائل الساخنة أو تلك شديدة البرودة تجعل الكحة أسهل على الطفل، بالإضافة إلى أن السوائل تهدئ من
التهابات الحلق وتحافظ على الطفل من الجفاف.
احذري لا تضعي العسل الابيض علي المشروبات الساخنة الا بعد ان تبرد قليلا (تصبح دافئة ويمكن تحمل حراراتها علي اليد) لان الحرارة العالية تفسده
تشجعى طفلك على شرب الماء والعصيرومعه عسل.
تستطيعين أن تعالجى انسداد أنف طفلك بالمخاط عن طريق بضع نقاط من محلول ملحى.
إذا ارتفعت درجة حرارة طفلك، فاعلمى أن جسمه يقاوم نزلة البرد.
واعلمي أنه إذا ارتفعت درجة حرارة طفلك البالغ من العمرأقل من ثلاثة اشهر فعليك أن تتصلي بالطبيب.
ويمكنك أن تجربى إعطاء طفلك حماما لمدة خمس دقائق فى ماء فاتر للمساعدة في خفض درجة الحرارة.
واعلمى أن طفلك يخسر الماء وهو يعانى من الحرارة العالية ولذلك يجب عليك إعطاءه الكثير من السوائل حتى
لا يصاب بالجفاف.
لا يجب عليك أن تتساهلى أبدا فى إعطاء طفلك الأسبرين لأنه قد يؤدى إلى إصابته بأمراض
فى الكبد والمخ
أما بالنسبة للبرد:
انتبهي من الاتي:
1- يجب تنظيف الانف وخاصة للصغار باستمرار وازالة ما فيها من مخاط بطرده لا باجتذابه للداخل لانه يحتوي علي كميات كبيرة من الفيروسات والبكتيريا
2-يمكن غسيل الانف وازالة الاحتقان باستخدام محلول ملحي (ربع ملعقة ملح +ربع ملعقة كربوناتو +كوب ماء دافئ)
تسد احدي فتحتي الانف وتغسل الثانية بالمحلول بلطف باستحدام سرنجة او مضخة 2-3 مرات ثم تغسل الفتحة الثانية بنفس الطريقة
3-حافظي علي الراحة والدفء
4- الغرغرة بمحلول(نصف ملعقة ملح في كوب ماء دافئ) لتهدئة احتقان الحنجرة
5- اكثري من شرب السوائل الدافئة والاعشاب المساعدة لمقاومة البرد
6-عمل كمادات سواء دافئة او باردة تساعد لعلاج الجيوب الانفية المحتقنة
7-حاولي اضافة وسادة لرفع الرأس اثناء النوم لتجنب انسداد الانف
8-اكثري من الاطعمة المساعدة مثل تلك الغنية بفيتامين سي مثل الفلفل الاخضر والبرتقال و المقاومة للاصابة بالجراثيم والبكتريا والفيروسات مثل الثوم و الزنجبيل واكليل الجبل
وهكذا العرقسوس مهم جدا لانه مضاد للفيروسات وطارد للبلغم
المرمرية مطهرة وتهدأ احتقان الحنجرة
الحلبة طاردة للبلغم ومطهرة وكضادة للالتهابات
هذا ونذكر هنا أفضل 5 أعشاب مستخدمة في مداواة نزلات البرد والإنفلونزا:
النعناع
كثيراً ما يُستخدم النعناع لمعالجة أعراض البرد، حيث يُعرف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات. وبالإمكان وضع أوراق النعناع في كوب من الشاي للمساعدة على مكافحة نزلات البرد.
أما زيت النعناع، وهو المستخلص المُركز، فيمكن وضعه مباشرةً على اللسان أو مسحه على الصدغين أو تحت الأنف للحد من الانسداد والاحتقان.
المردقوش
تُعد أوراق المردقوش أو المردقوش البري نوعاً من الأوريغان وهو فعال في الحد من أعراض البرد.
ويُعرف عن أوراق المردقوش كونها تعمل على مكافحة الاحتقان وإزالة البلغم بفاعلية، ومن ثمة فهي تداوي التهاب الحلق والكحة والتهاب الجيوب الأنفية واحتقان الأنف.
كما تقوم بإذابة البلغم وإزالته من داخل الرئتين والأنف.
وللحصول على فوائد المردقوش، عليك نقعه في الماء الساخن أو استخدامه كشاي عشبي.
الريحان
يُعد الريحان من الأعشاب العطرية وهو من نفس عائلة نبات النعناع. ويُعرف عن أوراق وزيوت الريحان بانها تقلل من تكاثر البكتيريا والفيروسات، ما يُساعد على وقف تفاقم نزلة البرد أو الإنفلونزا.
ويكون استنشاق الريحان مثالياً لمداواة انسداد الأنف والجيوب الأنفية، ويتم ذلك بوضع أوراق الريحان الطازجة أو زيت الريحان في كوب من الماء الساخن. ويكون بمقدور طفلك استنشاق الأبخرة دون الاقتراب كثيراً من سطح الماء.
البابونج
كثيراً ما يُستخدم الكاموميل في المنازل بمنطقة الشرق الأوسط، حيث تُعرف زهرة البابونج بسماتها العطرية المُهدئة، والفعالة في الحد من الانزعاج الناجم عن نزلات البرد والإنفلونزا.
ويُمكن لشاي البابونج أن يكون فائق الفاعلية بالنسبة إلى طفلك، مع أهمية تجنبه في حال تحسس الطفل من زهرة الربيع التي قد تزيد من أعراض الربو لديه.
خليط شاي الأعشاب المنزلي
بإمكان خلطة من شاي الأعشاب مساعدة طفلك على التعافي بسرعة من نزلات البرد أو الإنفلونزا، وإليك وصفتنا لتحضير شاي الأعشاب المنزلي، والمأخوذة عن وصفة هندية قديمة:
أوراق الريحان (مجففة)300 جرام+قرفة50 جرام+ورق الغار100 جرام+الشمار200 جرام+هيل200 جرام+قشر البرتقال المجفف25 جرام
اجرشي المكونات لتصبح على شكل بودرة يُمكنك تخزينها داخل وعاء مُغلق. ضعي ملعقتين صغيرتين من الخليط في كوب من الماء الساخن وقدميه لطفلك مع العسل أو الحليب.
ام اسر 2 ام اسر 2 668937_1.gif فتكات هايلة Fatakat 668937 القاهرة – مصر