تخطى إلى المحتوى

التخسيس 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمه الله بركاته

بصو بقي عشان انا زهقت لازم تردو عليا عشان اعرف اعمل ايه وابتدي
انا من سنتين كنت 55 كيلو دلوقتي انا 75 كيلو بقالي فتره بروح جيم واعمل دايت ومفيش فايده بنزل لل73 واطلع تاني قولولي اعمل ايه

اروح لدكتوره ولا ممكن اعرف انزل لوحدي
وكل واحده بتعمل حاجه فادتها في التخسيس حتي لو ادويه تقوللي عليها


ايمو&مجدي ايمو&مجدي 577114_6.gif فتكات رائعة Fatakat 577114 القاهره – مصر

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.