تخطى إلى المحتوى

الاكل قبل الرياضه 2024.



لما بناكل بنحتار اقوم العب رياضه ولا استنى شويه
وبنسمع كلام كتير
اه نلعب رياضه عشان نحرق الاكل
لاء منلعبش عشان غلط
طب فين الصح
الحمد لله وصلت للصح وجبته لكم من اخصائية تغذيه
ياريت الكل يستفيد اسبكم معاها

اذا لم يعمل المقطع فاضغطي هنا
ملخص الكلام الرياضه بعد الاكل بساعتين
اوثلاث ساعات
وهى متكلمه عن نوعيات الاكل كمان
اتمنى اكون فدتكم اللهم امين


nano.eg nano.eg 240147_11.gif فتكات ست الكل Fatakat 240147 فتكات – عايشه فيها اغلب اوقاتى وبحبكم يا اخواتى

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.