السلام عليكم و رحمه الله وبركاته انا مش قادره ابطل اكل ايوه كل السعقه والبرد يزيدوا اروح اجرى وادور على الاكل اعمل ايه هو انا كده عادى ولا كلكوا كده على العموم عايزين نلحق نفسنا ده احنا لسه فى الاول انا النهرضه اكلت عدس وبعدين عملت كيك الشيكولاته ودلوقتى بفكر اعمل سحلب ايه رايكمعايزين نعمل ثوره ايوه ثوره على نفسنا وعلى الاكل فين الكنترول بتاعنا فين الشخصيه القويه بتاعه الفتوكات يلا نبدا من بكره ننظم حياتنا شويه ونشرب المشروبات اللى بتسد الشهيه ونقول باعلى الصوت للاكل stopيلا مين معايا نشجع بعض
فتكات انتيمى فتكات انتيمى 562636_5.gif فتكات نشيطة Fatakat 562636 دمنهور – فتكات
سبحان الله و بحمده