أولا يا فتوكاتى أنا بعمل و هاعمل قبل رمضان ان شاء الله من أول يوم 1/8
أولا : أعصج 3 كيلو اللحمة المفرومة و اسبك الطماطم
ثانيا : أقلى كمية كبيرة من الباذنجان المكبب ليه
لأن يوم التفليتة بعمل حاجات متنوعة بيها مثلا مسقعة ( عندى لحمة مفرومة متعصجة و طماطم متعصجة و باذنجان مقلى )
يبقى فاضل ايه على المسقعة ؟ الأكل
ثالثا : بعمل سلطة طحينة و أضعها على من الباذنجان المقلى تبقى عندى سلطة الباذنجان بالطحينة
رابعا : من اللحمة المفرومة المتعصجة ممكن أعمل مكرونة باشاميل أو كوسة و بطاطس محشية أو سمبوسك
خامسا : أتبل لحمة مفرومة لعمل الكفتة و أنا بعملها رائعة
سادسا : أتبل فراخ و لحمة بفتيك و كل دا أضعه فى الفريزر
سابعا : أشوى باذنجان فى الفرن و أعينه فى الفريزر علشان البابا غانوج
ثامنا : يوم سمك و يوم فراخ و خضار و يوم لحمة و خضار و يوم فول و يوم أرز و بطاطس و بيض و تمشى علشان نوفر وقت للصلاة و قراءة القرأن
مواضيع هذا القسم برعاية
ميسو اللذيذة ميسو اللذيذة 234134_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 234134 بورسعيد – مصر