السلام عليكم يافتوكاتى الحلوييييين
انا اول مرة ادخل التوبيك الصحة والرشاقة ويارب متكسوفنيش وتجوبونى على سؤالى ياريييييييييت
اصل محبطة جداااااااااا اكمنى كنت بقيس هدوم كنت شرياها قبل الجواز وملحقتش البسها فى الصيف الى فات وبقيسها ملقتهاش مقاسى رغم انى كنت مضيقاهم وفكيت التضييق وبردة ضيق
مخنوووووووقة جدا انا زدت قوى بالذات فى الهنش وفى منطقة البطن
انا كنت قبل الجواز 63 وطولى168 دلوقتى انا تقريبا 72 وعدى على جوازى 9 شهور بس
انا دلوقتى عندى ارادة والله انى اخس بس مش عارفة ازاى انا مستنية يحصل حمل وخايفة العب تمارين رياضية وابذل مجهود ومش عارفة امشى على دايت متعودتش اعمل دايت خالص
ممكن تقولوى اعمل ايييييييية انزل المنطقتين دوووووول ازااااااااااااى
goka_rose goka_rose 237390_2.gif فتكات هايلة Fatakat 237390 القاهرة – مصر