السلام عليكم ارجوكم يا بنات انا طالبه مساعدتكم انا حامل فالشهر الرابع ودة اول حمل ليا ودخلت الحمل وانا تخينه ووزنى 90 كجم ومع الحمل دلوقتى بقيت 95كجم انا عايزة اسال هو رجيم الحامل دة بيخسس؟ يعنى انا المفروض لو عملت رجيم ممكن على التاسع ابقي 70 كجم؟ولا رجيم الحامل انهامتزدش يعنى افضل 95لحد التاسع بس متخنش فوقهم ؟ولو خسيت هل دة ليه تاثير على وزن البيبي؟ او على اكتمال نموهظ ارجوكم تفيدونى لانى مش فاهمه وياريت حد يساعدنى بانظمه غذائيه مناسبه لحالتى او يبعتلى لينكات المواضيع اللى تهم حالتى وجزاكم الله كل خير
أميرة قلب محمد أميرة قلب محمد سوبر فتكات Fatakat 644570 اسكندرية – مصر
سبحان الله و بحمده