السلام عليكم يا احلى فتوكات
انا مشكلتى ان وزنى حوالى 62 وطولى مايقرب من 162 .. لكن المشكلة فى بطنى فهى مقسمة لنصفين . الجزء العلوى المعدة و السفلى البطن .. والدهون فيهم بتكون واضحة مع اللبس . وانا نفسي اقضى علي شكل الدهون قبل زواجى لانى بحس بمشكلة عند اللبس . عملت تمارين لشد البطن فلاحظت بنتيجة مش بطاله . يعنى بطنى خست عن الاول لكن فضلت بقى الدهون . ودى مش عارفة اخلص منها ازاى .
يعنى الجزء السفلى فيه نسبة دهون كده وكمان المعدة منفوخة شوية . عايزة وصفة سهلة و مجربه لشفط الدهون . وتكون بطنى و معدتى فى مستوى مستقيم واحد .
يارب الاقى حل مفيد عندكم .
نسمات الشروق نسمات الشروق 839341_2.gif فتكات متميزة Fatakat 839341 القاهرة – مصر
سبحان الله و بحمده