انا مش عارفه ابطل اكل والله خالص اتغديت مرتين واتعشيت كذا مره وكل مااقعد اكل اكل رغيف يعنى اكله خمس 6 ارغفه النهارده غير الحلويات اللى اكلتها
اعمل ايه ياربى من اسبوع طلعت هدوم شوارى اقيسها وانا بقيسها فى هدوم اتقطعت كنت حتجنن جسمى مش طخين لكن اماكن معينه بس وبقى عندى كرش
انا طولى 165 ووزنى 64
حاولت اعمل ريجيم معرفتش ورجعت اكل تانى
ساجده لله88 ساجده لله88 344981_3.gif فتكات رائعة Fatakat 344981 الاسكندريه – مصر