ازيكم يا فتاتيك انا عملت اكل لذيذ قووووي متكرر اه بس الجديد فيه انه مفيهوش كالوري ولا دهون دايت في دايت عشان احنا في الشتاء ده وزننا زاد شوية انا وجوزي
صينية كفتة – شوربة خضار – ومقبلات بقه ايه بابا غنوج – متبل كوسة مشوية – طماطم مشوية – سلطة خضراء – طبق جرجير معتبر
طبعا صينية الكفتة هي عبارة عن لحمة مفرومة بقري بلدي هبرة حمراء بدون اي دهون وفرمت عليها بصل وبقدونس وشبت وكزبرة خضراء وبهارات ومديتها في الصينية وعلى وشها بصل مقطع جوانح وطماطم شرائح وفلفلة حراقة وفي ونص كوباية ماء وفي الفرن لمدة ساعة طلعت زي الزبدة وطعمها لذيذ بدون اي دهون
شوربة الخضار كوسا وجزر وحبة بطاطس واحدة بماء مغلية وحطيت بهارات وحبهان حب وعالنار
الـ بابا غنوج شويت البدنجان وهرسته بشوكة مع توم وليمون وملح وفلفل وزبادي دايت وشوية بقدونس مفروم وشوية زيت زيتون عالوش
متبل الـ كوسا شويت كوسا كتير قوي وبنفس طريقة البابا غنوج بس بصراحة طعمها طلع لذيذذذذذذذذذذذذذ جدا
الطماطم المشوية شويت طماطم وبصل اخضر وبصل عادي وفلفل رومي وبعدين وهم سخنين ضربتهم بالخلاط وحطيتهم في طبق وملح وفلفل وريحان بودرة وطعمه خراااااااااااااااااافي
وهو ده كان الاكل المنزوع دسم يارب اكون افادتكم وشكرا يا قمرااااااااااااااات مواضيع هذا القسم برعاية
فلة جيسي فلة جيسي images/avatars/whiteflower.jpg فتكات هايلة Fatakat 269153 الرياض – السعودية