كلنا تقريبا نعاني من التغيير في وزننا. خلال فترة معينة نحافظ على النظام الغذائي وعلى الوزن، نخفض الوزن قليلا، ومباشرة بعد ذلك نعوض كل ما فقدنا (مع زيادة، في بعض الأحيان…). اذن، ما هو احتمال أن تحافظوا على وزنكم ثابتا لفترة طويلة من الوقت؟
جاوبي على الاسئله التاليه واعرفي تقيمك
ادخلي من هنا
تيفا21 تيفا21 images/avatars/peppers.jpg فتكات نشيطة Fatakat 372743 بور سعيد – مضر