السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا هدخل فى الموضوع على طول
انا كل ما انوى اعمل رجيم عشان اخس كنت افكر فى الشوربه الحارقه واعمل الحله اللى هيا واكل منها طبقين والقرف يشتغل والحله يبقى مصيرها الرمى وربنا يسامحنى
المهم
ضربتها فى الخلاط
وطعمها يا بنات جميل قريب من شوربة العدس ومن غير مرقة دجاج ولاحاجه ابدا
انا بعمل كميه واضربها فى الخلاط واشيلها فى اكياس فى الفريزر كل كيس 4 مجات
وبشرب شاى اخضر مع نعناع 4 مجات بردة ومقلله اكلى وجسمى خس 1 سم وبطنى 3 سم فى اسبوع
:sFun_bananau nripe:
اللى عجبتها الفكرة تقيم عشان ممكن فتوكه فعلا تستفيد من الموضوع ده
ويا رب نخس جميعا ونوصل للمثالى بصحة يا رب
وادعولى اخس يا بنات اصلى خلاص
شوشوهانم شوشوهانم 542116_1.gif سوبر فتكات Fatakat 542116 المنصورة – مصر