فيتامين " د " يخلصكِ من الوزن الزائد
أكد باحثون أمريكيون أن الذين يكون مستوي فيتامين " د "
مرتفعاً لديهم قبل البدء بالحمية ينجحون أكثر من غيرهم في خفض أوزانهم.
ووجدت الدراسة التي نوقشت أخيراً في المؤتمر العلمي السنوي لجمعية الغدد الصمّ في واشنطن أن كل زيادة نسبتها نانوجرام واحد بين كل 25 هايدروكسيكوليكالسيفيرولا وهو أحد مشتقات فيتامين " د " في الدم يساعد علي التخلص من نصف رطل من الوزن ن 0.45 كيلوجرام.
وذكر الدكتور شالمار سيبلي الذي أعدّ الدراسة من جامعة مينسيوتا في مينيبوليس أن النقص في فيتامين " د " مرتبط بالبدانة ولكن ليس من الواضح بعد ما إذا كانت وجود نسبة غير ملائمة من هذا الفيتامين في الدم يؤدي إلي هذه النتيجة أو أن العكس هو الصحيح .
وأشارت الدراسة إلي أن إضافة فيتامين " د " إلي حمية قليلة السعرات الحرارية تؤدي إلي خفض الوزن
فيما قال باحثون: إن هناك حاجة لإجراء المزيد من التجارب السريرية من أجل التأكد من ذلك.
نودى نودى ميدو نودى نودى ميدو فتكات حبوبة Fatakat 523126 قويسنا – مصر
سبحان الله و بحمده