يااااااارب نوصل لوزننا المثالى
انا واختى مشتركين فى فتكات من سنين ودايما بنتابع هنا البنات وبنعمل دايت وفى الاخر بيختفو وبيبطلو يتابعونا .
احنا بقى قررنا بفضل الله اننا نعمل انا وهى موضوع نتابع بعض ونمشى على نفس الدايت ونكتب التقرير كل يوم وان شاء الله مش هنوقف غير لما نوصل لهدفنا .
طبعا انا متجوزة وهى لسه مخطوبة فبنتابع بعض من على النت وفتكات هى الحل هههههربنا يخللنا فتكات .
بالنسبه ليه انا طولى 158 اما بقى وزنى حاليا هو 63.5
هدفى ابقى 58كيلو يعنى هنزل ان شاء الله 5.5كيلو
اما اختى بوون وى فهى هتنزل نفس وزنى حوالى 5كيلو
الحمد لله احنا وزننا مش كبير اوى بس عايزين نوصل للمثالى ونثبت عليه عشان احنا اعداء للوزن الزايد
واللى وزنها قريب منناو هتخس 5 او 6 كيلو وعايزة تتابع وتتشجع معانا مفيش مشكله لان هنتابع بعض لغايه الوزن ده اما اللى هتخس كتير فامش هينفع عشان مش هنضمن اننا نتابع معاها بعد كده انتو طبعا فهمين اقصدى .
وياااااااااااااااااارب كلنا نوصل لهدفنا امين يااااااااااارب وكل البنات تخس.
القطة سمسمه القطة سمسمه images/flowersavatars/avatar0012.jpg فتكات متميزة Fatakat 192048 السويس – القاهرة