تخطى إلى المحتوى

المشكــــله مبقتش ف الاراده بس ..المشكله فيما بعد الريجيم ..محتاجه مساعدتكم بجد 2024.

  • بواسطة

انا وزني 80 وطولي 165

بقالي اسبوعين ماشيه ع دايت وكل يوم بحاول اعمل تمارين ف البيت او ارقص
انا جسمي المفروض انه ع شكله الكمثري
الجديد بقي ناو اني بقيت اخس من تحت ومن فوق بخس ببطء
دراعي خس شويه وبعدين ناو حاساه مترهل بجد شكله مش عاجبني بجد خالص
شكله وحش وهكره شكلي كده
ومشكله تانيه ان ضهري من ورا مليان من فوق بجد شكلها وحش بحاول افرد ضهري واعمل تمارين مش بتخس وشكلها بايخ ف اللبس
طبعا استحاله اروح جيم لاني متاكده ان هييجي يوم وهسيبه وهرجع اتخن تاني قوولولي اعمل ايه بجد يا بنات
انا سني 21 سنه
انا بقيت مليانه من فوق


jessy alsun jessy alsun 425827_2.gif فتكات متميزة Fatakat 425827 cairo – egypt

سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.