حبيت اتكلم معاكم النهاردة عن التفكير السلبي والتفكير الايجابي
عجبتني الفكرة النهاردة لان كلنا بنعاني من المشكلة دي
لما بيقابل حد فينا مشكلة فحياتة بيقف عندها
وتبقى هيا محور حياته ..
وبالطبع بنكتئب ونحبط ومنحس بطعم الحياة ويعدي بينا العمر وحياتنا واحنا مسمتعناش بيها ولا نعرف طعمها كلها مآسي وزعل وبس
اول حاجة لازم نعرفها ان طريقة تفكرينا وحكمنا على الاشياء بتعتمد على نوع اداركها
ادراكنا للامور هو اللي بيحدد نمط التفكير سواء كان ايجابي او سلبي
وادراكنا دا بيتحدد تبعا لنوع وطبيعة البيئة والتربية لكل واحدة فينا
اولا : تعريف التفكير السلبي
هو طبيعة نظرتك للامور وادراكك وحكمك على الاشياء ودا بينعكس عليك بمشعار واحاسيس سلبية
لاننا بناخد من حياتنا شخنة سلبية كبيرة
اسباب التفكير السلبي بحياتنا بقى هو ايه ؟؟؟
انا اقولكم
1- انك مش حاطة هدف واضح فحياتك
مش عارفة انتي عاوزة ايه وليه ؟؟
2- البرمجة السابقة
ودي كل المعلومات اللي اهالينا علموهالنا واللي انتي اكتسبتيها من اصحابك ومن ممجتمعك
اخدنا معلومة زي ما هيا كدا ومحللناش اذا كانت فعلا صح او غلط
ودا بيعمل تشوش للفكر ومعتيش تعرفي هتعملي ايه
3- اصحابك اللي دايما يحبطوكي ويبنوا ليكي الدنيا اد ايه وحشة وكلها مشااااااكل
4- انك دايما بتفكري في اللي فات وحاطة نفسك فزمان الناس كلها مشت وانت لسة واقفة فالمحطة رغم ان في عربيات كتييييير هتخرجك من مكانك
5- الظروف اللي البلد بتمر بيها ودرجة تشاؤمك بيها
6- التركيز السلبي دايما تقولي انا فاشلة
انا خسرت كل حاجة
انا مريضة وهموت
بصي ان دي محنة تدفعك بقوة للامام
شعورك بانك دايما تعبانة ومش عاوزة تعملي اي حاجة ولا تتكلمي مع حد
عارفة بعد كل دا انتي بتحصدي ايه ؟؟؟؟!!!!
اقولك بتحصدي ايه
بتبقى متشائمة وشايفة الدنيا سودا ومفيش مستقبل
دايما بتقولي لنفسك انا فاشلة ومش هعمل حاجة ما انا كدا كدا هفشل
بيبقى لا عندك لا طموح ولا عزيمة ولا نشاط
بتتعرضي لاحباطات كتيرة من اتفه المواقف
تبدأي تنتقدي نفسك كتييير وتشوفي نفسك قليلة وضعيفة
بتتراكم عليكي الهموم والاحزان
مبتحسيش باي لحظة حلوة بحياتك وبتروح منك
طرق التخلص بقى من كل داااا نعمل ايه ؟؟؟
1- قربي من ربنا اوي واتبعي منهجه وسنته
2- توكلي في كل امورك على ربنا هو هيوديكي للصح
3- دربي نفسك انك تتحملسي المسئولية
4- دوري على الجوانب الكويسة من المشاكل واستفدي ايه علشان متعمليهاش تاني
5- التواضع في رؤيتك لنفسك لا تشوفي نفسك فوق اوي ولا تحت اوي
من تواضع لله رفعه
6- صححي اخطائك اول باول ومتراكميش مشاكلك
بكرة هنكمل بقى التفكير الايجابي ان شاء الله
يارب يكون الموضوع عجبكم
برجاء تقييم الموضوع
rere dag rere dag 998525_2.gif فتكات حبوبة Fatakat 998525 دمياط – مصر