السلام عليكم ياقمرات يافتافيت ارجوكم انا عمالى اعاني من عدم تنظيم الوقت عشان صلاة الفجر شوفو ازاي اولا :انا بسهر لغاية الساعة 2وبعدها بحس بالنعاس لو مسكت نفسي بسهر لل3صباحا يعني قبل صلاة الصبح بساعتين يعني كده يكون فضلي ساعة انامها لاني بصحى الساعة 4 عشان قيام الليل وهنا انا امام خيارين 1-اما اني افضل سهرانة استنى الصلاة وبكده بنعس اوي وببقى مش مركزة في الصلاة واصحى متاخرة يعني بصلي الظهر الساعة واحدة تقريبا 2-اما اني انام ساعة تقريبا قبل الصلاة وبكده مش حصحى حتى لو صحيت نفس الحكاية مش حركز في الصلاة وانا عايزة احس بالخشوع ارجوكم ازاي انظم وقتي مع العلم اني متعودة اسهر وصعب ابطل السهر فيدوني لو سمحتو لي عندها خبرة imarat imarat 790952_1.gif فتكات متميزة Fatakat 790952 دمشق – سوريا