تخطى إلى المحتوى

المشروبات و الماكولات المفيدة والضارة للحامل

السلام عليكم حبايبى الفتوكات بم انى حامل زيكم و كنت هتجنن واجمع معلومات عن الحاجات المفيدة والضارة للحامل وطبعا كنت بسمع كلام كتير غلط بس الحمد لله قدرت اجمع اكتر معلومات عن الماكولات والمشروبات المفيدة… المشروبات و الماكولات المفيدة والضارة للحامل

هديه ومفاجـاه لن تجدوها الا هنا كتاب الــــشربينى لاشهى الماكولات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مع اول مواضيعى فى المدونة العملاق حصلت على كتاب فنون الطهى للشيف الكبير الشربينى هذا الكتاب يباع ب 11دولار هو الان مجانا فقط فى فتكات ودى صورة للكتاب وداه رابط… هديه ومفاجـاه لن تجدوها الا هنا كتاب الــــشربينى لاشهى الماكولات

جدول بطعام الحامل اليومي – الماكولات الغير ضرورية

جدول بطعام الحامل اليومي – الماكولات الغير ضرورية جدول بطعام الحامل اليومي – 2024 كالوري طعام الصباح : قطعة فاكهة أو كأس عصير فاكهة فرش 50 كالوري نصف رغيف خبز عربي اسمر 150 كالوري بيضة… جدول بطعام الحامل اليومي – الماكولات الغير ضرورية