البروكلي

يحتل البروكلي مكانه متميزة فى هرم المواد الغذائية ذات القيمة الصحية، ويحتوي كوب واحد منه على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وهي بحدود 40 سعرا… اقرأ المزيد »البروكلي للحفاظ على الوزن ونجاح الرجيم 2024.

ازيكم يا بنات دا اول موضوع ليا انا تخينة ما اقولكمش ازاي المهم اشتغلت ريجيم و حاجات كتيرة خيت شوية ب جربت البروكلي بوا عملته… اقرأ المزيد »تجربتي مع البروكلي خلتني اخس تمام 2024.

البروكلي يقي جسمك من السرطان بينت دراسة أصدرتها "جامعة إلينويز" الأميركية أنّ القرنبيط الأخضر، أو البروكولي، مفيد جداً لمحاربة احتمالات الإصابة بالسرطان. وبيَّنت الدراسة أنّ… اقرأ المزيد »البروكلي يحمي جسمك من السرطان 2024.

المقادير: دجاجة مسلوقة وتقطع قطع صغيرة 3 ملعقة زيت 2 بصل شرائح ملح فلفل أسود بهارات بروكلي ماء جبن شيدر التحضير: الطبخ: ضعي الزيت في… اقرأ المزيد »صينية الدجاج بالبروكلي روووووووووووووعه وصحيه جدا………….. خفيفه ولذيذه 2024.

طريقة عمل سلطة القرنبيط والبروكلي تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا: سلطة القرنبيط والبروكلي اذا كان… اقرأ المزيد »مناقشة طريقة عمل سلطة القرنبيط والبروكلي 2024.