مكن أن تصبح السمنة مشكلة خطيرة بسرعة، ليس في بيتك فقط ولكن حول العالم أيضا. وهدفنا هو أن تحصلي على حياة صحية ووزن أقل بدون خيبة أمل، وبدون تردد. 1. حددي كمية الغذاء التي تحتاجين… اتبعى هذه الخطوات وستشعرى بالفرق من دون ريجيم
فتوكااااتي الحلوووين وصفتي اليوم هي {سمااان محشي} بناءا علي طلب حبيبتي jollya { أنوش } المقاااادير : سمان (طبعا بلدي المجمد نوووو باحس انه لا ريحة ولا طعم ) 3 بصلة مقطعة صغير في الكبة… سماااان محشي بالخطوات التفصيلية من مطبخ ام شهد وهيما
مكرونة الاصداف بالخطوات المصورة لتحضير صلصة الطماطم الخاصة 3 ملاعق طعام زيت زيتون بصلة كبيرة 6 فصوص ثوم 1/2 كيلو مشروم طازج مقطع شرائح 1/2 ملعقة شاي فلفل حار جاف (مسحوق) 1 علبة طماطم مقطع… مكرونة الاصداف بالخطوات (مصورة)
بسم الله الرحمن الرحيم اليوم حبيت اوريكم طريقتي للمكرونه ويارب تعجبكم واهداء خاااااص لعيونكم نبداء ….. المقادير…. مكرونه , 4ملاعق كبيره دقيق,صلصه ,لحمه مفرومه ملح, فلفل اسود,2 كأس حليب,زيت,بصل,بيضه الطريقه…. نضع في طاااوه قليل من… مكرونه باشميل من مطبخي بالخطوات المصورة
طريقه عمل المحشي مواضيع هذا القسم برعاية دعاء خالد دعاء خالد 311218_2.gif فتكات نشيطة Fatakat 311218 القاهره – مصر سبحان الله و بحمده
[center][b][i][color=#2E8B57] [size=6]او ل مره ليا موضوع هنا فى قسم الحلويات شفت الطريقه وقولت لالالالالالالالالالالازم تعرفوها التقييييييييييييييييييييييييييييييييييييييم ياقمرات علشان بنات كتير يشفوها ويارب الصور تططلع طريقة سهلة وبسيطة لقطع الكيك طبقتين بدقة باستخدام أعواد الأسنان وخيط… بالخطوات حل خطير لقطع الكيكه نصفين بدون سكينه