الزبادي يمنحك الرشاقة أكدت مجموعة من الدراسات على أهمية تناول الزبادي للحصول على الرشاقة والصحة ، وكشف أحد الأبحاث أن الشخص الذي يتناول خلال السنة حوالي 20 كيلو زبادي يستفيد جسمه من 20 مليار نوع… الزبادي …يمنحك الرشاقة ! & "ريجيم الزبادي " للدكتور بهاء ناجي…♣
السلام عليكم ازيكم يا فتاتيك و كل عام و انتم بخير انا يا فتاتيك زوجة و من حوالى 11 شهر كدة بقيت ام.. و طبعا وزنى زاد و كل الناس شوفوا كل الناااس بتعلق على… لازم اخس بجد..و الا هاكتئب…"ريجيم اللقيمات فرمضان"
مساء الخير يا احلى بنوتات طبعا أغلبنا حاول كتير فى موضوع الريجيم ومكملناش يمكن بسبب الجوع وقلة الاكل او بسبب الشعور بالحرمان وعدم اكل اطعمة لذيذة فكرت فى طريقة للتشجيع على الاستمرار فى الريجيم ولقيت… هنعمل مسابقة "ريجيم بمزاااااااااج" وبجوائز مالية قيمة