الوزن

في دراسةٍ طبيةٍ حديثةٍ أجراها باحثون أمريكيون تم التوصل إلى أن الذين يتناولون الحلوى من وقتٍ إلى آخرٍ يتميزون بخصرٍ أصغر من غيرهم ويكون مؤشر… اقرأ المزيد »الشكولاتة تساعد على خفض الوزن !!! 2024.

السلا م عليكم ياريت الموضوع يعجبكم المقادير /// موزه وحده نص حليب كيديدي الازرق(اي حليب سائل ) نص ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق نص ملعقه صغيره… اقرأ المزيد »عصير لزيادة الوزن وعصير لانقاص الوزن !! 2024.

عيش الغراب “المشروم” هو غذاء نباتي يتميز بأن قيمته الغذائية عالية.. حيث يحتوي علي فيتاميي d,c,b وفي الوقت نفسه سعراته منخفضة، كما يحتوي علي أحماض… اقرأ المزيد »ريجيم عيش الغراب لإنقاص الوزن 2024.

السلام عليكم انا عندي كام سؤال للحوامل 1 ازاي تقدروا تتحكموا في الجوع ؟؟؟ انا بجوع اوييييي 2 لما بيكون نفسكوا في سكريات بتعملوا ايه… اقرأ المزيد »الحمل و الوزن الزائد للصحة 2024.

خهايارب الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بالـ (سم) ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو غرام . الرجال الطول ……………………………….. متوسط… اقرأ المزيد »الطول و الوزن المناسب للرجل و المرأه 2024.

كيف تتخلصي من زيادة الوزن بعد الولادة يمكن أن تسبب خسارة الوزن الزائد بعد الحمل والولادة احباطا لأي أم جديدة، ولكن اختيار الاطعمة المناسبة بعد… اقرأ المزيد »كيف تتخلصي من زيادة الوزن بعد الولادة 2024.