تخطى إلى المحتوى

الوزن

دراسة: تأخير وجبة الغداء لا يساعد على إنقاص الوزن للذين يتبعون حمية غذائية 2024.

أكدت دراسة أمريكية – إسبانية مشتركة أن توقيت تناول الوجبة الرئيسية يؤثر على إنقاص الوزن أو زيادته، وأن تأخير وجبة الغداء لوقت متأخر من اليوم… اقرأ المزيد »دراسة: تأخير وجبة الغداء لا يساعد على إنقاص الوزن للذين يتبعون حمية غذائية 2024.

حملة لتخسيس الوزن (شاركي معانا في اضعاف وزنك )حتكلي كل الي نفسك فيه و3 مرات في اليوم 2024.

السلام عليكم كل الفتوكات الي عاوزين يخسروا وزن يجزا هنا فوررررررراًً صدقوني الحكاية من صعبة…كلنا منعاني من وزن ذايد… ليه نخلي؟؟؟ فين الارادة؟؟؟ممكن ننزله ونتمتع… اقرأ المزيد »حملة لتخسيس الوزن (شاركي معانا في اضعاف وزنك )حتكلي كل الي نفسك فيه و3 مرات في اليوم 2024.