الوزن

فوائد العلكة: اما بالنسبة لاضرارها فهي : قم بمضغ العلكة لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها على ملعقة حديدية وقم بتسخينها على… اقرأ المزيد »هل مضغ العلكة ينقص الوزن ؟ 2024.

انا الحمدلله حامل فى 5 اسابيع بس كنت عايزة اسألكم على الوزن اللى المفروض ازيده الفترة دى عشان انا وزنت لقيت نفسى زيدت 3 كيلو… اقرأ المزيد »الوزن خلال الشهور الاولى 2024.

لو وزنك ثاابت لخبطى يومين حلو اوى وممكن هتزيدى كيلو او نص كمان بس انشاء الله مع الرجيم دة هتنزلى يلا نبتدى اليوم الاول الفطار:2تفاحة-شاى… اقرأ المزيد »رجيم يكسر ثبات الوزن 2024.

تكسب الكثير من النساء بعض الكيلوغرامات الزائدة خلال شهر رمضان المبارك. وما إن ينتهي هذا الشهر الفضيل تُسرع السيدات للتخلص من الوزن الزائد. وهنا بعض… اقرأ المزيد »نصائح للتخلص من الوزن الزائد 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الرشاقة و الجسم المتناسق حلم كل أنثى إلا أن هذا الحلم سرعان ما يتحول إلى كابوس بعد اللجوء إلى وسائل… اقرأ المزيد »مشروبات مهمة تساعدك في تقليل الوزن 2024.

أكدت دراسة أمريكية – إسبانية مشتركة أن توقيت تناول الوجبة الرئيسية يؤثر على إنقاص الوزن أو زيادته، وأن تأخير وجبة الغداء لوقت متأخر من اليوم… اقرأ المزيد »دراسة: تأخير وجبة الغداء لا يساعد على إنقاص الوزن للذين يتبعون حمية غذائية 2024.