المانجو ،،، // تحتوي المانجو على نسب جيدة من عناصر هامة مثل الفوسفور، الكالسيوم، الحديد، النحاس، والزنك يعزز من أهميتها الصحية والطبية، والتي نوجزها في السطور التالية. – فوائد جمالية دخول الفيتامينات A, C, E… المانجو

سلطة الجرجير بالمشروم والمانجو * المقادير–: -1 كجم جرجير. – 5 حبات مشروم طازج. – 2 حبة مانجو طازج. -1 فلفل رومي أحمر. – ½ كوب جوز مقطع قطع متوسطة الحجم. – 12 حبة طماطم… سلطة الجرجير بالمشروم والمانجو

حد يفيدنى فى الكنافه بالمانجا ارجووووووووووكم مواضيع هذا القسم برعاية سوسوميمو سوسوميمو فتكات متميزة Fatakat 73247 القاهره – جمهورية مصرالعربيه سبحان الله و بحمده

المانجه يا عشاق المانجه عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأ **دة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة. تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي… المانجااااااااااااااااااااا ….المانجووووووووووو الماننجه ….المانجو ..ووووووصل

عندى مانجو كتير ماهو كل سنه وانتم طيبين بقى المهم يا قمرات نفسى رايحه ليها قوووى وعاوزه إفتكاسات حلوه كده عشان اشربها بعد الشعريه باللبن اللى على النار أصل نفسى مفتوحة قوووى يا قمرات على… ساعدونى يا فتوكات فى المانجو

تحتوي المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن. تعمل المانجو على بناء الدم وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد. كما تساعد… فوائد المانجو