مين يبدأ معايا رجيم اللبن والتفاح اللى بيخسس 2كيلو فى اليوم من بكره
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا قررت من بكرة ابدأ فى الرجيم دا لمدة 4 ايام بس الريجيم اهو 2كيلو فى اليوم..وهو رجيم التفاح واللبن يبدأ من اليل بالليل اشربي لبن… مين يبدأ معايا رجيم اللبن والتفاح اللى بيخسس 2كيلو فى اليوم من بكره