لمختصر / أكدت دراسة سويدية حديثة بـ (مركز الصحة العامة والمناعة) أن تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم (بتيالين) ، وهو أساسي لإتمام عملية هضم النشويات . –… اضرار الفاكهة بعد الاكل………………..لازم كل الفتوكات يشوفوها
أثبتت دراسة علمية جديدة نشرت أمس في المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية لطب الأعصاب أن التغذية الصحيحة هي الضمانة الأكبر للحفاظ على الذاكرة واللياقة الذهنية، خاصة لدى كبار السن. واعتبرت الدراسة التي أجراها فريق بحث تقوده… الفاكهة والأسماك تمنع انكماش المخ والبطاطس المقلية تكمشه
مضان شهر الخير والبركة والعبادة… شهر بتزيد فيه فرصتنا علشان نكسب حسنات وندعي ربنا ونطهر قلوبنا ونكفّر عن سيئاتنا اللي عملناها طول السنة… وعلى الرغم إن معظمنا عارف كل ده كويس، لكن للأسف مش كلنا… وفري وقتك في رمضان.. طريقة حفظ الخضار والفاكهة والعصاير مضان شهر الخير والبركة والعبا