استشاري تغذية يقدم برنامجًا متكاملًا من العناصر الغذائية للحامل دكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية يؤكد دكتور أحمد دياب استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة،… اقرأ المزيد »استشاري التغذية احمد دياب يقدم برنامجًا متكاملًا من العناصر الغذائية للحامل 2024.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبايب قلبي احلي فتوكات التغذيه السلميه كلمة بترن طول النهار والليل في ودنا ازاي نحققها وازاي ناخد اول خطوه فيها… اقرأ المزيد »الرابـــح الاكبـــر – الانظمة الغذائية الاسبوعيه 2024.
السلام عليكم ورحمتة وبركاتة للبقاء بصحة سليمة ومعافاة، يستحسن اعتماد الحمية الغذائية المنوعة والمتوازنة، التي تشتمل على كل الأطعمة المتوافرة في الأسواق مع التركيز خصوصاً… اقرأ المزيد »معلوماتك الغذائية بين الصح والخطأ 2024.
ازيكم يا فتوكات … انهارده جايبالكم معلومات حلوة من دكتور الدايت بتاعي… اضافات على الأكلات والأنظمة الغذائية لزيادة معدل حرق الدهون : – اضافة الخل… اقرأ المزيد »اضافات على الأكل والأنظمة الغذائية … لحرق الدهون الزائدة 2024.
الحيل الغذائية هي خداع الدماغ للوصول إلى مرحة الشبع بطرق معينة تعتمد على إستخدام ألوان أو أدوات أو ممارسات معينة وذلك لتقليل كمية الطعام التي… اقرأ المزيد »أغرب الحيل الغذائية التي تخدع دماغك لتشعر بالشبع ! 2024.
عادة ما ترسل لنا أجسامنا إشارات تشير إلى أن حميتنا الغذائية بها خلل ما، ولكننا بشكل سريع قد نحكم على الأمر بطريقة مختلفة لنعتقد أننا… اقرأ المزيد »5 علامات تخبرك بخلل في حميتك الغذائية 2024.