الصيف

جوزي كان في الاسكندرية الجمعة الي فاتت وهو اعد على البحر لقى الناس 10 كدة وانتي طلعا بيحولو يطلعو قنديل بحر وبيقول انه كبير جداوعامل… اقرأ المزيد »احنا في الصيف موسم القنا ديل ادخلو وشوفو 2024.

نعم .. أنت تريد الحفاظ على شكلك ومظهرك في ملابس الصيف لكنك لست مضطراً لأن تقوم بتجويع نفسك بطريقة حمقاء. لكن السر في إنقاص الوزن… اقرأ المزيد »أفضل أطعمة الصيف من أجل تخفيف الوزن 2024.

البطيخ حليفك الأوّل في الصيف الحارّ يعتبر البطيخ إحدى أهم الفواكه في الصيف. ينتشر البطيخ في كل مكان في هذا الموسم، وتناوله يحمل العديد من… اقرأ المزيد »البطيخ حليفك الأوّل في الصيف الحارّ 2024.

يتسم الصيف بارتفاع حرارته الشديدة، مما يجعل كل أسرة تستعد له بكميات كبيرة من العصائر والمشروبات والمثلجات، فإذا مللتِ من صناعة نفس العصائر التقليدية، إليكِ… اقرأ المزيد »ملف كامل لعصائر الصيف المنعشة 2024.

يلا يافتاتيك مين تشترك معايااا عايزين نخس قبل دخول الصيف عشان نعرف نلبس والريجيم اللي همشي عليه عباره عن 2 لتر ميه يوميا متوزعيين علي… اقرأ المزيد »جرووووب وزننا 80 وهنبقي 60 ابل دخووول الصيف 2024.

فى الصيف ومع الحرارة الشديدة تتأثر حيوية ونشاط الجسم كثيراً وهناك العديد من الطرق والوسائل لتحققي لنفسك عن طريقها النشاط والحيوية عندما تشعرين بالضيق والخمول… اقرأ المزيد »الصيف جاي هنعمل ايه؟؟؟ 2024.