رجيم الصيام العكسي من أجمل انواع الرجيم وعن تجربه انا كنت 91 ودلوقتي والحمدلله 78 وصدقوني يا جماعه الرجيم ده نااجح 100% فكرة رجيم الصيام العكسي الامتناع عن الاكل نهائي من الساعه 5 واخرك 6… رجيم الصيام العكسي ( الجزع الثاني )

السلام عليكم يابنات كنت عايزة اخد رائكيم فى الرجيم دا ايه رائيكم فيه وهل فى اضافات وهل ممكن ازود او انقص منه حاجه انا حاليا بصوم الحمد لله فا السحور بتاعى زبادى ( بما يعادل… رجيم الصيام

السلام عليكم ازيكم يا فتوكات انا بعمل ريجيم الصيام العكسي وباخد زيت زيتون عالريق والحمد لله ما شاء الله خسيت 5كيلو ونص خلال شهر ولسالي 15 كيــــــــــــــــــــــلو دلوفتي اكلت نص فطيره كبيـــــــــــــره لاني كنت جعانه… خبيرات الصيام العكسي ممكن تساعدوني

يابنات حد جرب رجيم الصيام العكسي اللي جربته تقولي جاب نتيجة ولا لا esraa1611993 esraa1611993 1037392_2.gif فتكات حبوبة Fatakat 1037392 الاسكندريه – مصر سبحان الله و بحمده

هو ممكن في الرجيم ده بعد ما اكون وقفت اكل الساعه 6 مثلا افضل اشرب سوائل زي شاي او نسكافيه بسكر دايت ولا مينفعش وينفع اكل خضروات وفواكه ولا مينفعش اكل ولا اشرب حاجه خالص… الي جربت رجيم الصيام العكسي ممكن تفيديني

كل سنه وانتوا طيبين انا حامل في الرابع واخر مره من حوالي اسبوعين الدكتوره نبهتني ان الصيام عليا هيكون صعب لان ضغطي واطي وهحتاج سوايل خصوصا ان الجو حر وانا بعرق كتير جدا وقريت ان… الحمل والصيام