ازيكو يا قتوكات ديه اول مشاركه ليا ويارب تعجبكم كوكيز بالشوفان وكلنا عارفين فوائد الشوفان بسم الله نبدأ المقادير 2 كوب شوفان 2كوب رده (نخاله) 1كوب دقيق ابيض 2 بيضه 1 كوب سكر ملعقه ضغيره… كوكيز الشوفان الصحى منخفض السعرات
هناك العديد من الأطعمة التي تزيد من ذكاء الطفل وتنمي قوة ملاحظته , يمكنك التعرف على تلك الأطعمة والاستفادة منها حتى تطوري من نمو عقل طفلك. أطعمة تنمي ذكاء طفلك: أولا: الرضاعة الطبيعية هي خط… كيف تنميين ذكاء طفلكبالغذاء الصحى
[CENTER]بسم الله الرحمن الرحيم [right]اى رجيم يعتمد على نوع واحد من الاطعمه هو رجيم يضر اكثر مما يفيد هتقولى ازاى لان بكل بساطه الرجيم الصحى هو اللى بيوفر كل العناصر اللى الجسم بيحتاجها من دهون… الرجيم الضار والرجيم الصحى
اذا لم يعمل المقطع فاضغطي هنا دى طريقة عمل الكريمة اللبانى مواضيع هذا القسم برعاية شكشوكة بالفلفل شكشوكة بالفلفل 360618_8.gif ملكة فتكات Fatakat 360618 الاقصر – مصر سبحان الله و بحمده
السلام عليكم: انا إ : جاايبلكم النهارده جدوال هيساعدكم ف التحكم ف كمية الدهون التى يجب انا نتناولها ف اليوم اذا كنت تأكل:فلا تتعدى هذه الكمية من الدهون 1200 سعرة حرارية 40 غرام من الدهون… تابع ………….. كيفية حساب السعرات الحراريه وكل ما يهمك ف عالم الريجيم الصحى
سلام عليكم و انا بعمل سيرش فالرسيفر لقيت قناه جديده زى فتافيت كده بس هى للاكل الصحى و الصينى بس و كمان الاكل و طريقته مترجم باللغه العربيه و برامجها جميله ووصفاتها صحيه و سهله… قناه فيريا متخصصه فالاكل الصحى وبالعربي هتعجبكم اوى