ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثه: السموم البيضاء هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قد الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض. 2. مضغ الخضار… معلومات عن الصحة تهمك جداااااااااااااااااااااااااااااااااااا
ويعدد الدكتور محمد المنيسى، استشارى الجهاز الهضمى العادات الغذائية الخاطئة والشهيرة التى نقع فيها جميعا، قائلا إن من أهمها وأشهرها تناول كميات كبيرة من الأطعمة الشهية، وبعد صيام دام لساعات أصبحت فجأة المعدة ممتلئة عن… العادات الخاطئة الرمضانية التى تضر بالصحة
تحتاج دائما المرأة الحامل الى الغذاء الصحي المتكامل طوال اشهر الحمل من اجل صحتها وصحة الجنين , ولكن احيانا قد تجهل المرأة الحامل او تهمل التغذية السليمة خلال اشهر الحمل , لذا نلقى الضوء على… 5 فواكه طبيعية تمنحك الطاقة والصحة والحيوية اثناء الحمل
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته اليكم هذه النصاثح الغذائيه التى ادعو الله ان تفيدكم ان شاء الله 1- دع القهوة تبرد: لا تشرب القهوة أو أي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من… نصائح مهمة من أجل دوام الصحة بمشيئة الله
السلام عليكم ازيكم يااصدقائى لو سمحتم عاوزة عنوان دكتور ريجيم كويس فى مدينة نصر او مصر الجديدة مشموشة ميشو مشموشة ميشو فتكات حبوبة Fatakat 455596 القاهرة – جمهورية مصر العربية سبحان الله و بحمده
. ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثه: السموم البيضاء هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قد الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الأسمر بدل الأبيض. 2. مضغ… معلومات عامه عن الصحة.