دلوقتي و انا بسلق مكرونه الكميه طلعت زياده اوي عن احتياجي يا تري ينفع احفظها ف الفريزر؟وللا اعمل ايه؟ديه كتير اوي مش معقول هرميها حرام مواضيع هذا القسم برعاية نان وليلي نان وليلي 361137_5.gif فتكات… المكرونه الزياده

بصو ده جروب كده هنعمله نشجع بعض بيه هو انا بدات يوم الاتنين الحمدلله بس مستعده ابدأ من اول وجديد تاني مين فيكو عايز وزن مثالي عشان يبقي موووزه اللي عايز يخس 10 كيلو او… جروب لكل اللي تاعبه ال 10 كيلو الزياده

هي الزياده في الحمل يا فاتوكات بتكون كتير كده انا ف الشهر التالت دلوقتي وزايده 6 كيلو انا ففرحي كنت 55 كنت خاسة جدددددددا وبدات استعيد شويه لحد موصلت 64 واول م روحت للدكتور وعرفت… خايفة من الزياده قوووووووي

ساعدونى يااخواتى بطنى منفوخه جدا مش عارفه اعمل ايه و كمان حاسه ان جسمى مليان مايه منفخ مش عارفه ليه يا ريت حد يساعدنى التوحديه2017 التوحديه2017 فتكات حبوبة Fatakat 593846 القاهره – مصر سبحان الله… انزل المياه الزياده ازاى

بسم الله الرحمن الرحيم ازيكم يا فتوكات يا متغربين اخبار الوزن ايه وبالذات للي حركتهم قليله زي مغتربي الخليج الواحده بتيجي هنا غصن بان ترجع مصر شجرة جوافه وتقعد تفتكر الايام اللي راحت وكانت فيها… متغربه ووزنك زاد تعالي مع بعض نتخلص من الوزن الزياده

يا جماعه انا فى اول التامن وحركه البيبى جامده وكتير فى حد زىى حامل فى بنت والحركه كتير اوى كده رودى مارو2 رودى مارو2 فتكات متميزة Fatakat 870939 الجيزه – مصر سبحان الله و بحمده