السلام عليكم يا حبايب قلبي انا جايبه لكم ريجيم تحفه بصراحه انا مش مؤلفه الدايت ده بس انا قريته على النت وعجبني وجربته و بجد بجد بجد خسيت 10 كيلو تخيلو:icon_smile: وقلت لازم كل الفتوكات… الريجيم الفرنسي

السلام عليكم و رحمه الله وبركاته انا بنتى عندها 9 شهور و برضعها طبيعى و كنت عايزه حد يقولى ريجيم الصيام العكسى و مشروب حرق الدهون اللى هو قرفه وجنزبيل و شاى اخضر .. ينفع… الريجيم و مشروب الحرق مع الرضاعه

انا بقالي كام يوم ماشيه ع الريجيم صح و كنت مبسوطه اوي و النهارده بابا جاب شوكلاته بحبها اوي و كلت كتير و بوظت كل حاجه و مضايقه اوي من نفسي و المشكله انهم فيهم… بوظت الريجيم و مضايقه اوي اعمل ايه :'(

ازيكم يا بنات انا عامله ريجيم وبحاول امشى عليه صح بس بضعف قدام السكريات اوى وللاسف لو مخدتش حاجه حلوه بحس باكتئاب وعصبيه ونرفزه وبكره الدنيا كده مش عارفه اعمل ايه بلاقى نفسى فجأه كده… الريجيم والسكريات والاكتئاب

هاااااااااااااااى فتوكاتى انا حابة انقلكم تجربتى بس مع الريجيم انا كنت رفنوعة خالص اول سنتين ف الكلية بعد كده وزنى زاد لدرجة انى بقيت 79 كيلو كانت نفسيتى مدمرة و الناس اللى ف الرايحة و… تجربتى مع الريجيم

الريجيم اللبني …ينزل 2 كيلو فى اليوم —روعة ] لايفوتك ذا الرجيم 1 – عليك قبل ذلك بان تتأكدي أن جسمك ليس من الأجسام التي تتمسك بالسوائل, وأنه يفرز في مدة (24) ساعة من السوال… الريجيم اللبني …ينزل 2 كيلو في اليوم….روعه وااااو