الرياضة

ياريت ياجماعة نشجع بعض على الرياضة ونشوف كل يوم احنا عملنا رياضة اد ايه اشا ناجى اشا ناجى images/avatars/burst.gif فتكات نشيطة Fatakat 181304 معادى –… اقرأ المزيد »يلا نشجع بعض على الرياضة 2024.

انا فكرت نعمل مسابقة هايلة علشان نشجع كل الفتوكات انهم يخسوا ويقللوا وزنهم وهى عبارة عن مين اكتر واحدة عملت رياضة انهاردة وكل يوم ندخل… اقرأ المزيد »مسابقة الرياضة الكبرى 2024.

السلام عليـــــــكم ورحمــة الله وبركاتــة ياااااااااارب الموضوع ينزل فى المواضيع الجديده لان كل ما اعمل موضوع مينزلش أنا كنت عايزه أسال ع حاجتين بالنسبه للعب… اقرأ المزيد »كلاكيت تانى مرة… الأكل بعد الرياضة … بيعمل ايه .. 2024.

أثبتت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة تقي من آلام الظهر والرقبة والأكتاف وأن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة لساعة واحدة على الأقل أسبوعياً يقل لديهم الشعور… اقرأ المزيد »ممارسة الرياضة تقي من آلام الظهر والرقبة 2024.