السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا انضممت جديد لمدونة فتكات بعدما كان ليا سنين باتصفحه من بعيد خصوصا انه بيطلعي دايما في نتائج… اقرأ المزيد »تجربتي مع ممارسة الرياضة و شراء اجهزة رياضية زي الاوربتراك و الاب روكيت 2024.
طوكيو: أثبتت أحدث الدراسات اليابانية أن تنظيف الأسنان بالفرشاة ثلاث مرات يومياً أفضل من اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة البدنية للحفاظ على الرشاقة. وجد… اقرأ المزيد »دراسة: تنظيف الأسنان يعادل ممارسة الرياضة 2024.
ظهرت أحدث الأبحاث الطبية أن حرص الطفل على ممارسة الرياضة بصورة منتظمة واللهو في الهواء الطلق بصفة دائمة خاصةً في مرحل التعليم الابتدائي تساعدهم على… اقرأ المزيد »الرياضة في الهواء الطلق تضاعف قدرات الطفل على التحصيل الدراسي 2024.
الرياضة ممارسة الرياضة في هذا العصر اصبحت حاجة ضرورية لما فيها من فوائد كثيرة على الجسم والعقل والرياضات كثيرة ومتنوعةومنها المشي والجري والجمباز والعاب القوى… اقرأ المزيد »الرياضة 2024.
السلام عليكن جميعاااااااااااااااا أكيد أنك أحيانا من الناس اللي يمارسون رياضة المشي أو أي نشاط رياضي وأكيد إنك وأنت تلعب يطلع منك عرق كثير كلنا… اقرأ المزيد »خطورة الاستحمام بعد الرياضة أو الشغل مباشرة 2024.
السلام عليكم انا لسه والدة قيصرى من 6 شهور ودى اول ولادة ليا وتخنت جدا فى فترة النفاس وسالت الدكتور عن ممارسة الرياضة قالى بعد… اقرأ المزيد »الرياضة والولادة القيصرى 2024.