تخطى إلى المحتوى

الرياضة

الرياضة المسائية عازمكو(خسي معايا ٢ كيلو اسبوعيا من غير تعب) 2024.

وتتمثل التمارين الرياضية المسائية المناسبة في المشي نصف ساعة وبعض حركات الخصر والوسط والبطن والزنود او الكتاف للنصف الثانية وذلك لتحريك الدورة الدموية. فإذا كنت… اقرأ المزيد »الرياضة المسائية عازمكو(خسي معايا ٢ كيلو اسبوعيا من غير تعب) 2024.

مؤتمر: الرياضة والقهوة يقللان من فرص الإصابة بسرطان الجلد للصحة 2024.

  • بواسطة

]بسم الله الرحمن الرحيم[ اول موضع لى هنا يارب يعجبكوا _______________ . كشفت دراسة أمريكية حديثة أجراها باحثون من كلية الصيدلة فى مدينة بيسكاتواى فى… اقرأ المزيد »مؤتمر: الرياضة والقهوة يقللان من فرص الإصابة بسرطان الجلد للصحة 2024.

بعض الاطعمة التي تساعدك على انقاص الوزن ولكن هذا لا يغني عن ممارسة الرياضة ( الجزء 1) 2024.

بعض الاطعمة التي تساعدك على انقاص الوزن ولكن هذا لا يغني عن ممارسة الرياضة ( الجزء 1) . الشوفان: الشوفان من الانواع الغنية بالالياف مما… اقرأ المزيد »بعض الاطعمة التي تساعدك على انقاص الوزن ولكن هذا لا يغني عن ممارسة الرياضة ( الجزء 1) 2024.