عاوزة آخس 10 كيلو وهتجنن عملت قبل كده ريجيم كتير بس مفيش إرادة ومابثبتش وقالولى ارقصى كل يوم وهتخسى وعمالة بقالى أسبوعين برقص جاااامد لكن مفيش نتيجة هو الرقص بيخسس فعلا ولا انا بضيع وقتى… التخسيس بالرقص. …..

مارسي الرقص السريع والكثير الحركات في أي مكان يحلو لكِ داخل شقتك ، تستطيعين ترتيب المنزل بحركات راقصة ، أو الطهو الراقص. فعلماء النفس أكدوا أن غناء ربة المنزل وتعبيرها عن البهجة أثناء الطهي يضفي… لا بد من إنك تتعلمى الرقص………

بسم الله الرحمن الرحيم ازيكم يا احلى بنات فى الدنيا وحشتونى جدا انهاردة جيبالكم خبر جميل اوووووووووى وبعض فترة انقطاع رجعنا تانى نستكمل كورسات الرقص الشرقى بالاسكندريه فقط **الكورس عبارة عن 2 ايام فى الاسبوع… كورس الرقص الشرقى

الى كل سيدة عربية الى كل آنسة مقبلة على الزواج كم مرة شاهدتى رقصة شرقية و أعجبتك كم مرة تمنيت أن ترقصى كالمحترفات كم مرة طلب منك زوجك أن ترقصى له و أمتنعت لأنك لا… تعليم الرقص الشرقى خطوه بخطوه الجزء الثالث

Hi GirLs :: :: الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بــ" الدلع " .. .. لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص… فوائد الرقص…. ادخلووووووووووووو مش هتندمووووووو..

يا فتوكااااااات لو سمحتوااااااا نفسي بجد اتعلم الرقص الخليجي بجد , شوفت فيدو واحد ليه جنني بجد جااااااامد اووووي بس مش لاقية حتي فيديوهات ليه ____ اللي تعرف بجد تعلمني و ربنا يااااارب يكرمها و… نفسي اتعلم الرقص الخليجي بجد