وحشتووووووووونى جدااااااااااااااا بقالى كتييييييير منزلتش مواضيع بس طبعا مش ببطل اشترى دى الاجزاء اللى فاتت دة الجزء الاول https://fatakat.univanet.com/#4209771 ودة التااااااااانى https://fatakat.univanet.com/#4213254 ودة بقى كشكووووووووووووووولى حبيبى https://fatakat.univanet.com/#4414920 ودة التااااااااالت https://fatakat.univanet.com/#4686779 نبدا بقى الجزء الرااااااااااااااابع بيجامة… الجزء الرابع من حاجاتى ومحتاجاتى -للعروس

دلوقتي يا بنات انا واحده صحبتي عملت الحقن سحبت يوم الخميس الصبح الساعه 8 صباحا ونقلت يوم الاحد الساعه 5 كده يبقي اليوم الكام الرابع مش كده انا بقولها كده هيه قلقانه وبعدين صدرها بيوجعها… اليوم التالت ولا الرابع

بسم الله الرحمن الرحيم ———————— خسيت الاسبوع اللى فت 2.5 كيلو انا بصراحه عكيت شويه ….بس ان شاء الله الاسبوع ده هضبط ——————– لينكات الاسابيع اللى فاتت —————– https://fatakat.univanet.com/#4927755ط§ظ„ط§ط³ط¨ظˆط¹ لاول https://fatakat.univanet.com/#4950970ط§ظ„ط§ط³ط¨ظˆط¹ التانى https://fatakat.univanet.com/#4982974ط§ظ„ط§ط³ط¨ظˆط¹ التالت اما… الايبوع الرابع فى الريجيم..خسيت 2.5 كيلو يلا يلا يلا

كان عندي موعد اليوم متابعه وعملت لي اشاعه للبيبي وكان في وضعية سجود وهي عايزه تعرف بنت او ولد فاخذت تهز في بطني علشان يغير وضعوه بس مفيش فيده مش راضي يغير وضعوه انا خايفه… حامل في الرابع وخايفه من الي فعلته الدكتوره

ازيكم عامليين ايه انا خايفه اوووووووووووووووووووووى من الولاده انا فى التاسع ونفسى اولد طبيعى بس خايفه من الوجع اللى لا يحتمل وخصوصا الطلق الصناعى عايزاكم بس تدعولى ربنا يرزقنى بساعه سهله واى نصايح تدوهالى انا… عايزه دعوه منكم يرزقنى بساعه سهله ؟ونصايح لأن تقل عندى من الشهر الرابع

اذيكوا يا فتكات منك ليها ……….يلا بقى نبدا اليوم الرابع في التمارين الاربعه ودي التمارين بالصور والتمارين دي زي ما اتفقنا لمدة 8دقايق كل تمرين دقيقتين واعملوها وبلاش كسل لانها بتخسس البطن قوي وبتزبط جسمك… لازالة الكرش تماما……..الجزء الرابع بالصور………والنتائج روووووووعه للجميع