الخضروات

من اهم عناصر اي ريجيم ناجح هو الفاكهة والخضروات وإليكي أهم انواع الخضروات التي ستحتاجينها في الريجيم الصحي الخيار: هو ثمرة مصدرها الهند , وهو… اقرأ المزيد »ريجيم ناجح هو الفاكهة والخضروات 2024.

موضوعى انهارده سهل وبسيط وهو البرجر النباتى وهو محبب للاطفال والكبار وكمان طعم خطير وعلى اد الايد المكوناتى عندنا بطاطس بيوريه اى خضار عندك مسلوق… اقرأ المزيد »برجر البطاطس والخضروات 2024.

طبق ملوكي مشهي وصحي ….وصحه وهنا المقادير: كيلو سمك من غير عظم ( النوع حسب الرغبة) حبة من الفلفل الأحمر حبة من الفلفل الأخضر حبة… اقرأ المزيد »سمك بالخضروات بسيط ولذييييييييييذ 2024.

مطبخ قصيمي نت – طاجن الخضروات المشكلة المقادير: حبتا بطاطا متوسطتا الحجم حبتا كوسة متوسطتان حبتا جزر مقطعتان حلقات 1⁄2 كيلو لحمة ضأن 3 حبات… اقرأ المزيد »طريقة عمل الخضروات المشكلة 2024.

رجيم الزبادي و الخضروات للدكتور احمددياب الافطار: … – 2 كوب زبادى + سلطة خضراء بأى كمية – أو 2 ثمرة فاكهة. الغذاء: 1 –… اقرأ المزيد »رجيم الزبادي و الخضروات للدكتور احمددياب 2024.

السلام عليكم يا فتوكات انا لاحظت ان معظم مواضيع حفط الخضار والفاكهه بتكون طرق تخزين في الفريزر فقلت ممكن نجمع طرق حفظها في الثلاجه او… اقرأ المزيد »طرق الحفاظ على الخضروات و الفواكه لأطول فترة ممكنه 2024.